Faalangst rijexamen
Faalangst voor het rijexamen komt veel voor. Een beetje spanning houdt je scherp, maar als de zenuwen zo groot worden dat je op het examen niet laat zien wat je in de les wel kunt, is er sprake van faalangst.
Er is veel aan te doen. Op deze pagina lees je hoe je examenspanning herkent, hoe je je goed voorbereidt en hoe het faalangstexamen van het CBR werkt.
Faalangst rijexamen: wat is het?
Faalangst is de angst om te falen op het moment dat het erop aankomt. Je beheerst de vaardigheden, maar door de spanning lukt het niet om die te laten zien. Veel voorkomende signalen zijn trillende handen, een black-out, slecht slapen voor het examen en fouten die je in de les nooit maakt.
Bespreek het met je instructeur zodra je merkt dat spanning een rol speelt. Hoe eerder je het aangeeft, hoe beter de lessen erop kunnen worden afgestemd.
Zo bereid je je voor op het examen
Vraag je instructeur om een aantal lessen als examen in te richten, met een zelfstandige route en bijzondere verrichtingen. Zo raak je vertrouwd met de examensituatie. Een tussentijdse toets bij het CBR is daarvoor ook zeer geschikt.
Plan je examendag rustig, zorg dat je uitgerust bent en neem de tijd om op het examencentrum aan te komen. Veel leerlingen vinden het prettig om vlak voor het examen nog een les te hebben.
Wat is een faalangstexamen?
Het CBR biedt een speciaal examen voor kandidaten met faalangst. Dit examen duurt 1 uur en 20 minuten in plaats van 55 minuten. De examenrit duurt net als bij een standaard examen ongeveer 35 minuten. De extra tijd is bestemd voor uitleg, een rustig gesprek en ontspanning.
Je rijdt met een examinator die speciaal is getraind in het begeleiden van kandidaten met faalangst en je mag tijdens de rit om een time-out vragen. De eisen zijn wel hetzelfde als bij een standaard examen.
Hoe vraag je een faalangstexamen aan en wat kost het?
Een faalangstexamen vraag je aan via je rijschool. De rijschool reserveert het examen voor je bij het CBR. Voorwaarde is dat je je theorie-examen hebt gehaald. Het faalangstexamen is duurder dan een standaard praktijkexamen.
Faalangst en rijles bij Rijschool Aked
Niet iedereen stapt makkelijk in een lesauto. Spanning voor de eerste les, examenstress of een eerdere nare ervaring kunnen het rijden in de weg zitten. Bij Rijschool Aked weten wij hoe daarmee om te gaan.
In de proefles bespreken we wat jij prettig vindt en wat juist niet. We bouwen rustig op en laten je in je eigen tempo wennen aan het verkeer. Je vaste instructeur kent jouw situatie en hoeft je niet elke les opnieuw uit te leggen wat er speelt.
Veelgestelde vragen over faalangst
Hoe lang duurt een faalangstexamen?
In totaal 1 uur en 20 minuten, waarvan je ongeveer 35 minuten rijdt.
Is een faalangstexamen makkelijker?
Nee. De eisen zijn hetzelfde als bij een standaard examen. Je krijgt alleen meer tijd en begeleiding.
Hoe vraag je een faalangstexamen aan?
Via je rijschool, nadat je je theorie-examen hebt gehaald.
Is een faalangstexamen duurder?
Ja, het examengeld is hoger dan bij een standaard praktijkexamen.